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Affichage des articles du juillet, 2014

Idodo en montagne !

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Faistesvacances, l'occasion de s'initier à l'Idogo et à plein d'autres activités !
Doucy-Combelouvière, petit village de Savoie proche de Valmorel, 1300m d'altitude.
Faistesvacances est un village de vacances pas comme les autres ! Les journées sont rythmées par la multitude de stages proposées. C'est un formidable lieu pour découvrir une discipline, approfondir une passion et vivre de belles relations humaines dans un climat de confiance et de fluidité.



Pour les stagiaires c'était leur première rencontre avec le bâton Idogo.

En salle ou en extérieur pour profiter de la montagne, nous avons pratiqué l'auto-massage et sommes entrés petit à petit dans les mouvements de la série "exercices pour tous les jours". A la fin de la semaine les mouvements s'enchaînaient dans une belle harmonie et une énergie partagée. 



Chacun est reparti avec l'envie de continuer à pratiquer ces mouvements simples, doux, qui apportent souplesse, détente et équil…

Mauve, millepertuis et autres trésors !

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C'est le moment !

Récoltez les plantes pour les faire sécher et les utiliser ensuite tout au long de l'année !








Avec patience cueillez délicatement les fleurs de mauve qui adouciront les maux de gorge cet hiver ; cueillez les dernières fleurs de millepertuis que vous plongerez dans l'huile d'olive pour en faire de l'huile rouge, souveraine contre les brûlures ; le fenouil est en fleurs, en beignets c'est un régal !




Les fleurs d'onagre offrent un régal pour les yeux et les papilles, disposez-les sur une belle salade estivale avec quelques fleurs de mauve !