Coquelicot, mauve, guimauve, thym... Une tisane composée de plusieurs plantes est belle, sent bon et chaque plante va offrir ses principes actifs dans une belle synergie pour notre plus grand bienfait ! Feuilles de guimauve, de cassis, de thym, fleurs de mauve, de coquelicot, de sureau, voilà une belle composition pour une tisane qui va aider à libérer des bronches encombrées : déposer une bonne pincée du mélange dans de l'eau froide et amener doucement à ébullition. Couper le feu, couvrir et laisser infuser 5 à 10 minutes avant de filtrer et de savourer ! Préparer ensemble des petites potions, sirops, baumes, échanger autour des plantes et des préparations, déguster une infusion et repartir avec des préparations ! voilà comment se passe un atelier A corps et à plantes ! Un autre atelier "préparer l'hiver" aura lieu aux Marais du Vigueirat dimanche 27 novembre.