lundi 7 novembre 2016

Ces plantes qui nous veulent du bien !

Coquelicot, mauve, guimauve, thym...

Une tisane composée de plusieurs plantes est belle, sent bon et chaque plante va offrir ses principes actifs dans une belle synergie pour notre plus grand bienfait !

 Feuilles de guimauve, de cassis, de thym, fleurs de mauve, de coquelicot, de sureau, voilà une belle composition pour une tisane qui va aider à libérer des bronches encombrées : déposer une bonne pincée du mélange dans de l'eau froide et amener doucement à ébullition. Couper le feu, couvrir et laisser infuser 5 à 10 minutes avant de filtrer et de savourer !



Préparer ensemble des petites potions, sirops, baumes, échanger autour des plantes et des préparations, déguster une infusion et repartir avec des préparations ! voilà comment se passe un atelier A corps et à plantes !



Un autre atelier "préparer l'hiver" aura lieu aux Marais du Vigueirat dimanche 27 novembre.


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