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Affichage des articles du 2015

JOYEUSES FETES !

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Au nom de l'association A corps et à plantes,
je vous souhaite de belles fêtes de fin d'année
dans l'amour et la joie !

Les rendez-vous de janvier

samedi 9 pour un atelier de fabrication de produits cosmétiques
samedi 30 pour fabriquer des produits sains pour l'entretien de la maison
Ateliers de 14h à 17h, 25€, vous repartez avec vos fabrications.



Et en février

Week-end du 27/28 février un stage de Qi Gong Idogo pour découvrir ou approfondir cet art du mouvement qui apporte détente du corps et de l'esprit en même temps que gain d'énergie et permet d'améliorer sa posture et sa souplesse.


Au plaisir de vous rencontrer,
douces journées de fin d'année à chacune et chacun,
Bénédicte

Des ateliers de fabrication autour des plantes !

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L'automne est là !
Il est temps de préparer des sirops contre la toux, des baumes décongestionnant, des baumes pour protéger les lèvres et les mains et autres douceurs pour le corps. 
Nous utiliserons des produits de qualité, bio, pour prendre soin de nous et aussi de notre environnement.
Ces ateliers sont l'occasion de découvrir quelles matières utiliser et comment, d'apprendre ensemble à les préparer, de faire pour ensuite pouvoir refaire chez soi.










Samedi 21 novembre : préparons l'hiver avec un sirop contre la toux et un baume pour soulager les voies respiratoires.


Samedi 5 décembre : petits cadeaux avant Noël ! Sels de bain et sels de cuisine, baume pour les lèvres et les mains, sirop plaisir !


Samedi 9 janvier : baume douceur au calendula pour le corps et crème pour le visage


Samedi 30 janvier : produits sains pour entretenir la maison




Les ateliers ont lieu à Gageron (10 mn d'Arles centre) de 14h à 17h (détails après inscription).
L'associati…

Automne rime avec....

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Des couleurs...
Des lumières...



Des envies de douceurs...


Des tisanes à siroter au retour d'une balade...


Sortie plantes

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Dimanche 11 octobre Une première sortie à Arles pour découvrir la flore qui pousse tout près de chez nous !
L'automne est là et pourtant nous pourrons encore observer nombre de plantes comestibles et médicinales !
Plus d'infos dans la rubrique "Agenda"

Demandez le flyer ! Tout chaud, il vient de sortir !

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Un grand merci à Philibert qui mis ses compétences au service de l'association !

Démarrage d'un cours d'Idogo à Arles

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Venez nous rencontrer à la fête des associations !
Dimanche 20 septembre, le boulevard des Lices à Arles sera la vitrine des associations arlésiennes. A corps et à plantes y tiendra un stand pour présenter ses activités autour des plantes et du Qi gong Idogo. Nous serons à l'entrée du Jardin d'été, en face de la Maison de la vie associative.
Et le premier cours d'Idogo aura lieu mardi 22 septembre de 18h30 à 19h45 à la Maison de la vie associative, Boulevard des Lices. Venez découvrir cet art du mouvement au croisement des approches orientales et occidentales ! Le premier cours est gratuit. 

En Camargue !

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A corps et à plantes pose ses valises en pays arlésien
Parce que la Vie est changement, transformation, évolution, l'association A corps et à plantes déménage ! Elle a été lancée dans le Gard, à côté d'Alès, s'y est développée et puis choisit maintenant de poursuivre son aventure du côté d'Arles.  Des Arlésiennes déjà connaissent l'Idogo, un cours va démarrer en septembre et des stages y seront organisées au cours de l'année. L'association souhaite développer ses activités autour des plantes en direction des femmes et des projets sont en cours de réflexion.
Nous restons mobiles et prêts à répondre aux demandes concernant l'Idogo ou les sorties et ateliers plantes dans le Gard ou les environs !
Bonne rentrée à tous !

Ô coeur des femmes !

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Venez retrouver A corps et à plantes à Martignargues  pour 2 jours organisés par Elles multiples ! Dans un très beau site, deux jours pour venir découvrir des artistes et participer à des ateliers !
A corps et à plantes propose un atelier d'auto-massage avec le bâton Idogo le dimanche matin et un stand sirops et tisanes bio l'après-midi pour le plaisir des papilles ! Tout cela dans un cadre enchanteur au milieu d'oeuvres d'artistes locales. Venez découvrir ce nouveau lieu dédié aux arts et au bien-être à Martignargues !



Même en pleine canicule !

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Cuisine sauvage en plein été
Il a fait chaud, très chaud dans le Gard ces dernières semaines ! et pourtant une grand-mère et ses petites-filles ont eu envie de découvrir les plantes sauvages comestibles disponibles à cette époque. Alors tôt le matin nous sommes parties, cherchant les coins encore ombragés. Les jeunes filles avaient emporté de quoi noter les noms des plantes que nous rencontrions. 


Avec une loupe nous avons observé les fleurs de la silène enflée, fait péter avec joie les calices, compté les nervures du plantain, compris pourquoi et comment les orties piquent, croqué les feuilles agréablement acidulées du pourpier, savouré une fleur d'onagre... et rempli nos paniers de feuilles et de fleurs ! 
De retour chez la grand-mère nous avons démarré notre cuisine 
sauvage et voilà le résultat !
















Les cuisinières étaient très fières et les scones n'ont pas fait long feu !

L'énergie de la montagne !

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Grand bol d'air pur à Doucy Combelouvière



Stage d'Idogo à Fais tes Vacances, au milieu des conifères, adossés à la montagne. Auto-massage et première série. Ressourcement garanti !

C'est l'été, on prépare l'hiver !

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Il est encore temps de récolter le millepertuis pour le transformer en huile rouge ou le faire sécher ! C'est le moment aussi de prendre un peu de hauteur pour cueillir l'origan sauvage et l'achillée millefeuille. Et avec patience de prélever délicatement les fleurs de mauve, pour décorer les plats d'été ou les faire sécher rapidement à l'ombre pour les tisanes contre la toux.
Je vous souhaite de belles cueillettes dans le respect de la nature !
Bon été !

Cueillette et dinette !

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Il faisait chaud sur le chemin des jardins à Maruéjols et ça soufflait beaucoup aussi  ! Les coquelicots avaient du mal à résister aux assauts du vent mais nous avons pu en cueillir en boutons, en fleurs et l'ovaire tout nu ! Oser croquer, rechercher une saveur, s'émerveiller de la douceur de la fleur de mauve, se laisser surprendre par le piquant de la sarriette, découvrir que ces chardons marie si piquants sont délicieux récoltés au bon moment... autant de plaisir sur le chemin à parcourir les bords du Gardon.



 Et ensuite à transformer le fruit de nos cueillettes, laver, couper, piler, mélanger, assaisonner... pour un goûter de blinis au sucre de violette parsemé de fleurs des champs, de canapés d'ortillonade et de pesto sauvage. Beaucoup de surprises, on aime, on aime moins, on goûte, on se ressert, le tout arrosé de sirop de verveine, de thym ou de sureau ! Miam !



Gelée du jour

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Subtil et délicat !



Cueillettes sauvages

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Tous ces trésors de la nature !




Un p'tit tour dans les champs et les bois, panier au bras, et retour à la maison chargée de couleurs, de senteurs et de goûts ! En route pour transformer tout ça !











Cet autre jour c'est une poêlée de fanes de betterave, carottes blanches, monnaie du pape, plantain, mauve et fleurs de robinier ! 








Un régal pour les yeux avant d'être un délice pour les papilles, accompagné de pâtes fraîches !



Et pendant ce temps la limonade de sureau se prépare sur le balcon...

Sureau !

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Le sureau dans tous ses états
Invitation à découvrir ce trésor de santé et ce régal pour les papilles !

Atelier"Autour du sureau"
mercredi 6 mai de 10 à 12h. 

Identification et cueillette sur le terrain, puis apports sur les usages du sureau et enfin transformation et dégustation !


10€ par personne, sur inscriptions au 06 95 67 85 48.

Balades et ateliers du printemps

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DECOUVRIR, IDENTIFIER, FAIRE SOI-MEME




Pour ce printemps, A corps et à plantes propose des balades pour découvrir les plantes sauvages comestibles et des ateliers pour apprendre à les transformer.
Observer ces plantes amies, s'émerveiller de la beauté de la fleur de bourrache et découvrir qu'on peut la déguster, goûter la fausse roquette ou le brocoli sauvage, observer la vipérine cette plante si courtisée par les abeilles... Toucher, sentir, goûter, regarder...  utiliser tous ses sens pour appréhender ces végétaux. 


Plusieurs sorties sont proposées : la découverte des plantes sauvages comestibles (certaines sont suivies d'un atelier-dégustation), la balade au coeur de la cité médiévale permet de découvrir les plantes qui parviennent à pousser dans cet univers de pierre, des sorties à thème pour explorer une plante particulière dans ses aspects culinaires et médicinaux, telle le sureau ou l'ortie et des ateliers (fabrication de baume, de sirop...).
Les prochaines …
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Sauvages de Vézénobres ! L'association A corps et à plantes organise des visites du village de Vézénobres sous l'angle ethnobotanique (relation des hommes avec les plantes).
Il s'agira de découvrir le village en observant la place qu'y occupent les plantes. Celles qui ont été plantées par l'homme et les sauvages qui arrivent à trouver des espaces pour se développer. Et parmi elles un regard particulier sur celles qui ont intérêt culinaire et/ou médicinal, qu'il soit ancien ou redécouvert.

Stage d'une journée

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STAGE DE QI GONG IDOGO 
DIMANCHE 12 AVRIL A VEZENOBRES

Plongée dans le Qi Gong -Idogo et les plantes !

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C'est une invitation à vivre quelques jours ailleurs, dans des lieux superbes, paisibles et accueillants ! Se donner le temps de lâcher ses préoccupations et de se faire du bien.  Se rendre disponible à soi pour ensuite mieux prendre soin des autres.
Des petits groupes, une pratique soutenue, la nature... Des "tout compris" pour un cocooning bienfaisant. 

Pour tous les jours de cette année 15 !

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